Detta praktiska minibandset från Gymstick innehåller 3 små motståndsgummiband av olika styrkor, som är särskilt lämpliga för konditionsträning eller extra motstånd till din styrketräning. Motstånd på de tre olika färgerna: Rosa (lätt motstånd)Turkos (medium motstånd) Grå (tungt motstånd)Mått: 25 x 5 cmMaterial: Latex
Läs merGaiam Restore Adjustable Speed Rope är ett vinylbelagt och justerbart träningsrep. Repet är försett med skumhandtag vilket medför ett bekvämt och säkert grepp under träningen. Eftersom repet är justerbart går det bra att anpassa det efter önskad längd och träningsrutin. Passar perfekt för konditions- och styrketräning. Maxlängd 25 cm.
Läs merGAAM Beta alanine innehåller rent beta-alanin, vilket är en aminosyra som har förmågan att vidga blodkärlen och därmed öka näringstillförseln, öka blodflödet och effektivt transportera bort mjölksyra samt andra slaggprodukter i muskeln.Ökar uthållighetenÖkar blodflödetÖkar pumpenMinskar mjölksyraÖkad prestationsförmågaBeta-alanin kan vara bra för dig som tränar då det har många positiva egenskaper som påverkar prestationsförmågan. Beta-alanin är det ämnet i pre-workout produkter som ger dig den där stickande känslan, det är helt ofarligt och beror på att blodkärlen vidgas och blodflödet ökar. Du har säkert upplevt det även när du kommer in ifrån kylan.GAAM Beta alanine är 100% rent och smaklöst, det är även lättlösligt och du blandar det enkelt med valfri dryck, ca 30 minuter innan fysisk aktivitet.
Läs merÄntligen är den här – den perfekta produkten för dig som vill uppnå en optimal muskeluppbyggnad. Är du ute efter den ultimata återhämtningsdrycken efter ett tufft träningspass är GAAM 100 % Mass Premium det rätta för dig.Rik på protein och kolhydraterHögt kalorivärdeInnehåller viktiga aminosyror som glutamin, leucin och valinVegetabiliskt fettFinns i flera goda smakerInnehåller osmocarb™ och procomplex™Optimal för hardgainers som har svårt att bygga massa och gå upp i viktDenna dryck är rik på protein, vilket hjälper kroppen att bibehålla och samtidigt öka muskelmassan. Det höga kolhydratsvärdet i drycken ser till att hålla insulinhalten i kroppen på en bra nivå, vilket i sin tur minskar proteinnedbrytningen och låter kroppen optimera uppbyggnaden av ny muskelvävnad.Osmocarb™ består till största del av snabba kolhydrater som hjälper till att återhämta musklerna efter ett hårt träningspass. Osmocarb™ hjälper också din kropp med viktuppgång. I procomplex™ är huvudingrediensen vassleprotein av högsta kvalitet.För att din kropp ska kunna återhämta sig så effektivt som möjligt efter varje träningspass behöver du få i dig både snabba kolhydrater och protein vilket gör 100% Mass Premium till den optimala produkten. Om du har som mål att gå upp i vikt och bygga muskelmassa är 100 % Mass Premium ett utmärkt komplement till din vanliga kost. Med hjälp av denna dryck kan du enkelt öka ditt kaloriintag och på så sätt öka i vikt i samband med träning.
Läs mer3-pack Refit Band som är effektiva för rehabilitering, flexibilitet och generell träning. De är mjuka nog för att rehabilitera en skada, men ger samtidigt motstånd nog att tona, forma och stärka kroppen. Används bland annat inom pilates och yoga. Banden är 15 cm breda och 1,8 meter långa. Kommer med tre olika mostånd: Lätt, Medium, Hård.
Läs merBalanceTape är en kinesiologitejp som appliceras på väl rengjord hud med hjälp av en speciell tejpteknik för att stötta kroppen vid skada, värk eller rehabilitering. Den kan ge avlastning, stöd och stabilitet åt muskler, senor och leder. För personer med känslig hud eller som är allergiska mot klister/plåster rekommenderas BalanceTape Sensitive. BalanceTape ska sitta kvar till den börjar lossna av sig själv.
Läs merHopprep från Gymstick som förbättrar din kondition på ett roligt och effektivt sätt. Det stärker benmusklerna och hjälper att förbränna fett snabbt. Hopprepet är 275 cm långt och kan enkelt justeras med hjälp av klämman innanför handtagen. Gedigna handtag med halkfri vadderad yta för extra komfort.Kommer med träningsposter och länk till online-träning.
Läs merBetter You och 16 WEEKS OF HELL’s proteinvatten med elektrolyter är en produkt med 20 g fria aminosyror (dvs 20 gr protein). Produkten är helt naturlig med aminosyror framtagna via fermentering av majs (icke GMO). Innehåller de viktigaste elektrolyterna kalcium, kalium, natrium och magnesium.Drycken innehåller de essentiella aminosyrorna leucin, valin, isoleucin, treonin, lysin, fenylalanin, metionin och histidin. Dessa aminosyror är de 8 som kroppen inte kan tillverka och alltså dessa som måste tillföras till kroppen via kosten. Extra tillsatta är glutamin, glycin, taurin, citrullin och alanin.Dessa aminosyror har olika effekter på kroppen och kan ge positiva effekter för hårt tränande. Behovet av glutamin kan bland annat öka vid exempelvis hård träning. Glutamin och glucin kan även omvandlas till glukos (kolhydrater) om din kropp behöver mer glukos kan vara gynnsamt när man går på diet och minskar sitt kolhydrats intag. De grenade aminosyrorna (BCAA) leucin, isoleucin och valin är de aminosyrorna som är viktigast för att sätta igång våran proteinsyntes. Detta gör de bäst tillsammans med de andra essentiella aminosyrorna. Citrullin Malat omvandlas till arginin i kroppen som i sin tur bildar kväveoxid som har en mängd positiva effekter i kroppen.Elektrolyter finns i vårt svett, urin och blod. Namnet elektrolyter kommer ifrån att de har en elektrisk laddning i kroppen. Vi förlorar elektrolyterna när vi exempelvis svettas, äter vätskedrivande mediciner eller går mycket på toaletten. Oavsett om du svettas på grund av träning, bastu eller en varm sommardag, är det elektrolyter som kroppen främst gör av med. De viktigaste elektrolyterna är kalcium, kalium, natrium och magnesium. De har alla olika områden de täcker upp och kalcium bidrar bland annat till normal muskelfunktion och normal energiomsättning, medan kalium bidrar till normal nervfunktion. Magnesium har över 300 funktioner i kroppen och bidrar bland annat till att minska trötthet och utmattning, men främst i detta fall bidrar magnesium till elektrolytbalansen.Serveras väl kyld.
Läs merGaiam Restore Mini Band Kit innehåller träningsband med olika motståndsgrader för hemmaträning. Träningsbanden är lämpliga för övningar med korta rörelser, exempelvis för att stärka ben och höfter med rörelser i sidled. Tre gummiband med olika nivåer av motstånd (light, medium och hard). Passar både till rehabilitering som till aktiv träning genom att addera extra motstånd i de vanliga övningarna.
Läs merFå hjälp med Gå ner i vikten med Allevo Weight Loss Kostfibrer.Allévo Weight Loss kapslar minskar din hunger och ska användas i kombination med en lågkalorikost för en smidig viktnedgång.Allévos Gå ner i viktskapslar ska tas innan måltid och gör att du känner dig mätt snabbare. Allévo kapslar innehåller den aktiva ingrediensen glukomannan, som är en fiber från växten Amorphophallius konjac.I en förpackning med Allévo Weight Loss Kostfibrer får du 63 stycken kapslar.
Läs merHögkvalitativ camo roller för kroppsvård och för att lindra smärta på grund av hård träning. Den specialdesignade texturen når djupt in i muskeln. Lämplig hårdhet för att rulla på hela kroppen och har en behaglig yta. Mått: Längd 33 cm, diameter 14 cmMaterial: EVA och PVC
Läs merSPRI Resistance Tube Light, original Xertube från 1983, används för flertalet muskelgrupper för att stärka armar, bröst, axlar och rygg med mera. Kommer i fyra olika motstånd och säljes styckvis i lätt, medium, tung och mycket tung. Variationerna är många och gör dessa till ett perfekt verktyg för en mängd olika övningar på alla konditionsnivåer. Ett måste för hemmagymmet eller resväskan. Komplettera med SPRI Door Attachment för ännu fler effektiva övningar. Naturgummi kan bli flammigt i kontakt med solljus, rengör med kallt vatten och torka av. Förvara mörkt.
Läs merGymstick ankel/handledsvikter är små vikter som enkelt kan spännas runt anklar eller handleder för extra belastning. Vikterna är i mjukt neoprenmaterial som ger en nära passform och kommer inte att begränsa rörelser för att utföra övningar. Vikterna har en stark hållbar konstruktion och ett lätt justerbart kardborreband.Size: 26,5 x 11 x 2,5 cmMaterial: Neoprene, Iron sand
Läs merTräningsbanden är tillverkade i naturgummi och finns i olika styrkenivåer. Är du nybörjare rekommenderar vi en lätt styrka, är du tränad rekommenderar vi medium styrka och vältränad rekommenderas hård styrka. Med de olika träningsbanden kan du träna under- och överkropp samt använda dom till olika övningar när du värmer upp. Fitnessbandet är 150 cm långt och 15 cm brett.Träningsbanden har hög kvalitet och fabriken har en gedigen kvalitetskontroll. 100% naturlig och tillverkad i gummins hemland Thailand. Banden är miljövänliga och 100% nedbrytbara. Banden innehåller inga syntetiska materialer.Motstånd FitnessBandsLätt: 2.5 – 9.5 kgMedium: 3 – 11.5 kgHård: 3.5 – 14 kg
Läs merJusterbar bärrem till din yogamatta så du enkelt kan ta med din matta överallt. Remmen är tillverkad helt i återvunnet material. Passar till mattor med maximal tjocklek av 7 mm.Tillverkad av 100% GRS (Global Recycled Standard) certifierad polyester, metall.Kan tvättas (ej maskintvätt) i max 40 grader varmt vatten, lufttorka, tvätta med liknande färger.
Läs merGaiam Restore Hand Therapy Kit hjälper dig att hålla dina fingrar, händer och underarmar starka med enkla dagliga övningar. Kitet innehåller tre färgkodade bollar med varierande motstånd (mjuk, medium och hård) för dina specifika behov och personlig utveckling. Bollarna används för att förbättra styrkan, förhindra stelhet, lindra ledvärk och öka flexibiliteten.
Läs merI ett och samma paket hittar du tre olika styrkor av träningsband med motstånd från Gymstick. Träningsband är ett mångsidigt verktyg för att tona och forma hela kroppen. Dessa band är idealiska för uppvärmning och för muskelövningar. Du kan göra övningar för att utveckla övre, mellersta och underkroppsmuskler. Träningsband belastar lederna lite så det passar såväl nybörjare som avancerade motionärer. Fördelen med den lilla storleken är att du kan ta den med dig vart du än går.Lätt: max dragkraft 2,5 kg – 5 kgMedium: max dragkraft 4 kg – 8,5 kgStrong: max dragkraft 5,5 kg – 12 kg Storlek: 120 x 15 x 0,1 cmMaterial: TPR
Läs merRefit Powerband ger dig möjligheten till en allsidig träning med 2 meter långa gummiband som ursprunligen använts vid chins och pull-ups, men även kan användas i par- och gruppövningar samt vid all funktionell träning.Röd (200 cm x 13 mm) = ca 1 kg-14 kgSvart (200 cm x 22 mm ) = 10 kg-21 kgLila (200 cm x 32 mm) = 22 kg-33 kg
Läs merFenylalanin är en essentiell aminosyra, vilket innebär att den är livsnödvändig men kroppen inte kan producera den själv, så den måste tillsättas via kosten. Fenylalanin är en av de 20 aminosyror som är en grundläggande byggsten för proteiner. Fenylalanin förekommer naturligt i kött, mjölk, ägg, fisk, nötter och frön.Essentiell aminosyraOmvandlas till tyrosin500 mg per kapselFenylalanin, precis som många andra aminosyror, fungerar som en byggsten i protein. Fenylalanin omvandlas till tyrosin i kroppen, vilket är en aminosyra som påverkar signalsubstanser som dopamin och adrenalin. Fenylalanin har i studier visat sig påverka mentalt fokus och humör.
Läs merGAAM Carbs rena kolhydrater från stärkelse! Perfekt för dig som vill blanda din egna gainer eller att ta innan träningen för att få riktigt bra med energi från kroppens största energikälla kolhydraterna!Snabb återhämtningSnabb energiEffektiv upptagningRena kolhydraterSkonsam för magenUtan tillsatt aromPerfekt att blanda i proteindrinkenGAAM Carbs är kolhydrater för alla idrottare som kräver ett lättsmällt och lättupptagligt energitillskott. Maltodextrin som går att blanda i höga koncentrationer utan att magen protesterar. GAAM Carbs ger dig möjligheten att på ett kontrollerat sätt öka ditt intag av kalorier så att du kan lägga på dig fettfri massa, eller prestera på topp under ditt träningspass.
Läs merMini Bands är kompakta elastiska gummiband med slutna öglor, som används speciellt vid uppvärmning, aktiveringsövningar, rehabilitering eller som extra motstånd för dina styrketräningsövningar på gymmet eller hemma. Finns i 3 olika motstånd/vikter: lätt (aprikos), medium (vårgrön) och strong (lavendel).Lätt (aprikos): max dragkraft 3,5 – 7,5 kgMedium (vårgrön): max dragkraft 4,5 kg – 9 kgStrong (lavendel): max dragkraft 5,5 kg – 11 kgStorlek: 25 x 5 x 0,2 cmMaterial: Latex
Läs merTa en paus med denna avslappnande ögonkudde, fylld med lugnande lavendel. Ögonkudden hjälper dig att varva ner och hitta tillbaka till dig själv under Savasana, eller när du behöver lugn och ro.Specifikationer:Vikt: 0.25 kgMått: 23 x 11 cmEgenskaper: Hjälper dig att slappna av och skapa lugn.
Läs merKoffein som kosttillskott återfinns i energidrycker, pre-workout produkter och som rena koffeintabletter. Koffein används främst i fettförbrännande syfte tack vare dess uppiggande effekt. Men det har även andra fördelar för dig som tränar hårt, så som ökad energiförbrukning och milt vätskedrivande effekt. GAAM Power Series är en serie produkter framtagna för styrka och prestation! Det uppnås via genomtänkta och rejält tilltagna doser av välstuderade ingredienser som verkligen fungerar. Power Series är framtagen i samarbete med Sveriges ledande tillverkare av kosttillskott. Det utlovar säkra och effektiva ingredienser av mycket hög kvalitet som ger dig de resultat du vill ha.Ökad energi200 mg koffein per tablettMilt vätskedrivandeVad är koffein?Koffein återfinns naturligt i vissa bönor, blad och frukter hos över 60 olika växter. Koffein är ett centralstimulerande ämne om har förmågan att öka ditt mentala fokus samtidigt som det minskar trötthetskänslor. Koffein stimulerar även produktionen av adrenalin.Vem passar koffein för?Koffeintabletter kan vara bra för dig som söker en extra skjuts i träningen/vardagen då de har en uppiggande effekt, vilket leder till en ökad generell energiförbrukning under dagen, det passar även bra för dig som studerar eller har ett fysiskt/psykiskt tungt arbete.
Läs merEnervit Sport Liquid Gel med citronsmak är en energiprodukt med kolhydrater och vitaminer. Enervit Liquid Gel innehåller vitamin B2 som bidrar till att minska utmattning och trötthet, till en normal energiomsättning och till att skydda cellerna mot oxidativ stress. Koffeinfri.
Läs merLyft din praktik med yogablock i hållbar, ekologisk kork. Det ger grundning, stabilitet och extra höjd i olika positioner. Extra skönt grepp tack vare rundade kanter – känn värmen från Medelhavet där den naturliga korken härstammar från.Specifikationer:Vikt: 0.4 kgMått: 23 cm x 12 cm x 7.5 cmEgenskaper: Skönt grepp med rundade kanter. Ger stabilitet och extra höjd. Håller formen vid full belastning av kroppsvikten.
Läs merGaiam Vintage Green Block tillåter dig att utföra rörelser och inta avancerade positioner på ett smidigt och enkelt sätt. Placera blocket under dina fötter eller händer för att skapa mer gynnsamma vinklar och utgångslägen i svårbemästrade moment. Blocket är tillverkat i ett robust lättviktsmaterial och har fasade kanter för extra komfort. Det har dessutom en yta som är mycket greppbar vilket medför att enklare kunna utföra övningarna.
Läs merRefit Rubberband för träning och bodytoning för alla muskelgrupper. Perfekt redskap för att träna rumpan. Rubberband är små, lätta och tar ingen plats. Flexibiliteten i latexmaterialet och de olika styrkorna ger möjlighet till flera olika styrke- och stretchövningar. Kommer i smidigt 3-pack!
Läs merGaiam Sandstone Block tillåter dig att utföra rörelser och inta avancerade positioner på ett smidigt och enkelt sätt. Placera blocket under dina fötter eller händer för att skapa mer gynnsamma vinklar och utgångslägen i svårbemästrade moment. Blocket är tillverkat i ett robust lättviktsmaterial och har fasade kanter för extra komfort. Det har dessutom en yta som är mycket greppbar vilket medför att enklare kunna utföra övningarna.
Läs merRefit Rubberband för träning och bodytoning för alla muskelgrupper. Perfekt redskap för att träna rumpan. Rubberband är små, lätta och tar ingen plats. Flexibiliteten i latexmaterialet och de olika styrkorna ger möjlighet till flera olika styrke- och stretchövningar. Kommer i smidigt 3-pack!
Läs merRefit Rubberband för träning och bodytoning för alla muskelgrupper. Perfekt redskap för att träna rumpan. Rubberband är små, lätta och tar ingen plats. Flexibiliteten i latexmaterialet och de olika styrkorna ger möjlighet till flera olika styrke- och stretchövningar. Kommer i smidigt 3-pack!
Läs merPureness Optimal EAA är en högkvalitativ aminosyrablandning med ett optimalt förhållande av åtta essentiella aminosyror. Optimal EAA med smak av grapefrukt är tillverkad utan några kompromisser på vare sig kvalitet eller smak. EAA (essentiella aminosyror) är aminosyror som kroppen inte har möjlighet att producera själv.Tack vare sin rena form absorberas aminosyrorna i Optimal EAA-pulverblandningen effektivt i kroppen då aminosyrorna redan är i fri form. Optimal EAA är ett lämpligt kosttillskott att ta när som helst under dagen, t.ex. som mellanmål eller efter ett träningspass. För idrottare i synnerhet kan det vara lämpligt att komplettera sin diet med EAA.
Läs merEnervit Liquid Gel Competition Citrus är en energi-gel som är baserad på kolhydrater och är avsedd för intensiv och långvarig ansträngning. Liquid Competition med citrussmak har en hög koffeinhalt (42mg/100 ml) som ger dig en extra kick under träningspasset eller tävlingen.Det hjälper dessutom kroppen att tillsammans med C-och B-vitaminet ta upp kolhydraterna lätt och snabbt. Liquid-konsistensen är lätt att få ner under ansträngning.
Läs merGymstick Mini Bands är kompakta elastiska gummiband som är idealiska för uppvärmning innan träning, rehabilitering eller som extra motstånd för dina styrketräningsövningar på gymmet eller hemma. Detta set inkluderar 4 olika mini bands med styrkorna lätt, medium, strong, x-strong samt en förvaringsväska.
Läs mer