En mindre utgåva av succéboken Fågelsång, nu med urtag för hörlurar. Fågelsång är unik bok - med sin ljudmodul där man får höra bokens alla fåglar sjunga är detta en upplevelse för hela familjen. Denna kompaktutgåva är särskilt lämpad för att ta med sig ut i trädgården, till sommarstugan eller i båte
Läs mer
Reviderad och uppdaterad upplaga från 2020. Gerrit Rietveld, Alvar Aalto, Verner Panton och Eva Zeisel är några av de designers som nämns i boken. Från jugendstil till internationell stil, från popkonst till postmodernism, Thonets stolar av böjträ och Hoffmanns sittmaskin, Marcel Breuers Wassily-stol till Ron Arads avantgarde-fåtöljer. Bläddra, slå upp, inspireras och få historisk designkunskap med den här gedigna encyklopedin fylld av fotografier och beskrivningar.
SFRO:s nya bygghandbokInnehåll: FÖRORDBILB esiktningBilprovningen, Transportstyrelsen och sfroPlanera rättFordonsdynamikHjulupphängningVälja bakaxlelTryckluftfjädring & sänkningSammanfogning och skarvning av styraxlarDäck & fälgarBromssystemetAvgaskrav, effekt och motorbyten samt trimningEtanolkonver
Boken består av texter och över hundra fotografier på den kreativa designduon, mest kända för sina möbler i moderna material, däribland den populära The Eames Lounge Chair. I boken listas deras liv och deras verk i kronologisk ordning samt dess betydelse för amerikansk medelklass på 1900-talet.
Eames - Basic Art Series är en bok som beskriver hur Eames-designen symboliserar modernistisk perfektion. Charles Eames och Ray Kaiser Eames, ett kreativt par, omdefinierade det visuella landskapet i Amerika. Parets arbete, som sträcker sig över möbeldesign, arkitektur, textil, fotografi och film, banade väg för en ny multifunktionell modernitet. De är kanske mest kända för sin möbeldesign, där Eames Lounge Chair Wood, skapad med formad plywoodteknik, står som en ikonisk möbelpjäs från 1900-talet. Genom projektet Case Study Houses introducerade de innovativ användning av industriella material och flexibla planlösningar som kom att definiera efterkrigstidens moderna arkitektur. Denna bok utforskar Eames-duons omfattande verk och deras banbrytande inflytande på det amerikanska medelklassboendet, från de tidiga experimenten med möbler till den banbrytande kortfilmen "Powers of Ten".
Utrustning, säkerhet och överlevnadsförmåga för sommaraktiviteter. Din guide för att säkert njuta av vintern utomhus. Detta är den fjärde boken författad av Lars Fält som har översatts till engelska. Whether you are planning a day-hike or a long winter expedition, this book will teach you what you need to know to safely enjoy your time outdoors in cold weather, on snow and ice. Through initial planning and preparation to navigating in the wilderness, handling outdoor tools or dealing with emergencies, herein lies a wealth of practical knowledge and survival skills for both the novice and the seasoned traveler. Written in a clear, informative style and accompanied by some wonderful illustrations, you will find planning an outdoor trip all the easier for having read it. Lars Fält is a world renowned survival and bushcraft expert, and has written a number of best-selling books on these topics. The knowledge and experience he has gained as the founder of the Swedish Armed Forces Survival Unit, together with working closely with indigenous peoples the world over, has been shared in a readable and entertaining way.
I verket "Steve Schapiro. The Godfather Album. 40 serier" har bildkonstnären Steve Schapiro sammanställt en omfattande samling av sina fotografiska verk från de tre legendariska Gudfadern-filmerna. Schapiro har med sin kamera odödliggjort skådespelarinsatserna av Marlon Brando, Al Pacino, Robert De Niro, James Caan, Robert Duvall och Diane Keaton, vilkas porträtt nu är världsberömda och omedelbart igenkännliga. Denna publikation är rik på innehåll med både texter och intervjuer som utforskar hela filmtrilogin, och den stoltserar med över 300 fotografier i både färg och monokrom. Genom Steve Schapiros linser får läsaren en exklusiv inblick i filmernas skapelseprocess, en titt på regissörens metoder och en närmare titt på de karaktärer som bidrog till att skriva filmhistoria.
I verket "Cabins" välkomnas läsaren till en imponerande samling av minimalistiska och harmoniska hem från hela världen. Denna bok presenterar alltifrån en kompakt ateljé i England till hållbara boenden i Indiens västra Ghats. Varje boende som presenteras i denna publikation är ett exempel på nyskapande och ekologiskt hållbart boende. "Cabins" förenar genomtänkta textavsnitt med visuellt tilltalande fotografier och moderna illustrationer av Marie-Laure Cruschi, vilket framhäver hur denna unika arkitekturstil uppmuntrar till kreativa boendelösningar. Boken är en källa till inspiration och visar hur det är möjligt att bo i nära anslutning till naturen med hjälp av miljövänliga alternativ.
Johannes Cullberg hjälper dig att ta makten över din hälsa på 12 veckor! Genom små smarta knep i en förändrad livsstil där maten och vanorna spelar en stor roll kan man få fantastiska och hållbara resultat. Ladda dina hälsobatterier med hälsoinspiratören Johannes Cullberg som visar vägen. Betydligt fler människor är idag mer ohälsosamma än hälsosamma, både i Sverige och globalt. Mer än hälften av Sveriges befolkning är överviktiga; livsstilssjukdomar som hjärt-kärlsjukdom, högt blodtryck och typ 2-diabetes är på rekordnivåer. Psykisk ohälsa visar samma negativa trend. Och vi ser ingen tendens till förändring. Vad är det som har hänt? Har vi plötsligt blivit lata och svaga, eller är det någon global sjukdom som spridits? Nej, men på bara några få decennier har sättet vi lever förändrats i grunden, och vi har gradvis tappat makten över vår hälsa. Vi är människodjur med en hjärna som inte utvecklats nämnvärt de senaste 40 000 åren. Ett faktum som används bland annat av stora matproducenter, som designar sina produkter för att perfekt matcha våra evolutionära svagheter. Därmed maximeras försäljningen av billig, energität och näringsfattig fejkmat, och vi betalar priset med vår hälsa. Därför är det nu dags att vi tar tillbaka makten över vår hälsa, innan det är för sent! Det här är en praktisk handbok med tydliga instruktioner kring vad man behöver göra, vecka för vecka, för att ta ett helhetsgrepp och komma i gång med en hälsoresa som håller resten av livet. Här får man ta del av Johannes många egna misstag och lärdomar från sitt hälsoarbete, samt arbetet med tusentals klienter genom åren, så att du kan ta makten över sin hälsa. Det här är ingen quickfix. Det är absolut ingen bantningsbok med tuffa, tråkiga dieter. Och det är ingen träningsbok med avancerade övningar för elitidrottare. Det är en inspirerande hälsobok för dig som vill äta gott och leva gott länge. Johannes Cullberg är certifierad kost- och hälsocoach och serie-entreprenör som grundat matkedjan Paradiset. Han driver även ett av Sveriges populäraste Instagramkonton inom kost och hälsa. Efter mer än två decennier med ledande positioner inom den internationella livsmedelsindustrin och hälsoindustrin har Johannes Cullberg en unik inblick i dessa branscher. Johannes har en passion att hjälpa människor till bättre hälsa genom att förklara komplexa frågor på ett enkelt sätt.
Läs merSkärgård bjuder på en världsunik naturmiljö med sitt myller av öar, kobbar och skär, med sina intressanta fågelarter, växtsamhällen och årtidsskiftningar. Claes Grundsten är en erkänd konstnär inom fotografin. Med kameran som pensel skildrar han mästerligt och elegant Stockholms skärgård. Hans fotogr
Läs merStorlek Large. Mjuk pärm med de karaktäristiska rundade hörnen. Stängs med elastiskt band. 192 st olinjerade blad i syrafritt papper. Bälgficka på pärmens insida för förvaring av urklipp, lösa anteckningar och dylikt. Bokmärkesband. Logotyp stansad på baksidan. Mått 13x21 cm.
Författaren David Dowsey utforskar Aston Martins historia. Med extraordinärt innehåll med aldrig tidigare publicerat material om exklusiva handgjorda bilar, underhållande detaljer som sker bakom kulisserna och kommenterar om topphemliga projekt. Fakta 352 sidor Språk: Engelska Författare: David Dowsey Förlag: Images Publishing Group Utgiven: 2017 Inbunden ISBN: 9781864707304Aston Martin DB5 är den kanske mest ikoniska Bondbilen genom tiderna, läs mer i vårt inlägg Bondbilarna och stilarna vi minns i Carl Magazine.
Storlek Large. Hård pärm med de karaktäristiska rundade hörnen. Stängs med elastiskt band. 240 st linjerade blad i syrafritt papper. Bälgficka på pärmens insida för förvaring av urklipp, lösa anteckningar och dylikt. Bokmärkesband. Logotyp stansad på baksidan. Mått 13x21 cm.
Med Men's Manual utlovas en underfundig ton, stundtals bortom politisk korrekthet, med flertalet (mer eller mindre) minnesvärda citat, inspirerande bilder och en rad läsvärda nödvändigheter liksom onödigheter. DIY-tips, mormorsråd, ett motorcykelreportage och hur du bygger det perfekta sandslottet är en del av det innehåll som återfinns i den här magasininspirerade boken. Redaktören Michael Köckritz är en trendsättande journalist och mediaproducent som publicerat flera prisbelönta livsstilsmagasin och böcker.
Den ultimata handboken för verkstadsfolk. En värdefull källa med uppdaterad, användbar information med mattlaminerade, smutsavvisnade sidor, spiralbunden för att ligga stadigt uppslagen på arbetsbänken. Ett måste för alla lärlingar, maskinoperatörer, säljare, i maskinverkstäder och tekniska skolor. I
Succéboken nu på svenska - Såld till 40 länder! Glukosrevolutionen för bättre hälsa Baserat på banbrytande forskning och egen research ger biokemisten Jessie Inchauspé, även känd som @glucosegoddess, enkla tips som hjälper oss att få bukt med vårt blodsocker och därigenom vår ohälsa utan märkliga dieter eller att helt ge upp den mat vi älskar. Det handlar inte bara om vad du äter, utan i vilken ordning och hur du kombinerar maten smarta hacks och insikter som kommer förändra ditt sätt att äta. Under de senaste fem åren har forskare upptäckt hur blodsockret påverkar oss alla inte bara diabetiker. Om du har för högt blodsocker går du lättare upp i vikt och känner du dig trött och hungrig hela tiden. Du kan även få problem med akne och rynkor och hormonbalansen blir lidande. På sikt kan även regelbundna blodsockertoppar bidra till kroniska sjukdomar som typ 2-diabetes, cancer, demens och hjärtsjukdom. I den internationella succén Glukosrevolutionen - balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv delar Inchauspé med sig av banbrytande forskning och sin egen hälsoresa som fick henne att utveckla tio smarta, enkla lifehacks som effektivt kan sänka blodsockret. Utan att du behöver följa en strikt diet eller helt ge upp maten du älskar. Till exempel: - Om du äter maten i rätt ordning kan du lättare gå ner i vikt - En dessert är mycket bättre än ett sött mellanmål eller fika - Det finns en hemlig ingrediens som kan få dig att njuta av sötsaker utan dåligt samvete. Underhållande och informativ egen research blandat med de senaste forskningsrönen. Glukosrevolutionen är en bok full av insikter och aha-upplevelser om hur du omedelbart kan förbättra ditt liv och din hälsa. Jessie Inchauspé (född 1992 i Frankrike) är biokemist och bästsäljande författare med en tydlig mission att översätta banbrytande forskning till enkla tips som hjälper människor att förbättra både sin fysiska och psykiska hälsa. Hon har startat rörelsen/plattformen @glucosegoddess och har 1 miljon följare på Instagram. Hon bor i Paris. Det var när hon jobbade för ett nystartat företag i Silicon Valley som sysslade med genanalyser som hon insåg att bra matvanor spelar större roll än våra gener när det gäller hälsa.
Läs merYoga A Manual for Life är en handbok för alla yoga älskare. Boken ger dig handfasta tips på övningar att använda i vardagen för att leva ett mer harmoniskt liv. Med hjälp av enkla rörelser och andetag lär denna bok ut hur du vaknar och blir energisk, lugnar ett oroligt sinne, sover bättre och känner dig inspirerad. Yoga A Manual for Life är lika användbar för nybörjaren som den är för den mer erfarne. En self care bok fylld med övningar för återhämtning, fem minuters lifehacks och tips för en mer balanserad tillvaro.
