Spara upp till 70% på "

Böcker och blad

"
DE BÄSTA ERBJUDANDEN
Casström Vildmarksbiblioteket Uteliv med Kniven - Lars Fält
Casström Vildmarksbiblioteket Uteliv med Kniven - Lars Fält

Att kunna använda en kniv i utelivet är en viktig baskunskap du har mycket nytta av. I den här boken får du lära dig hur du använder en kniv på ett bra och säkert sätt. Boken innehåller också lite knivhistoria. Kniven är utan tvekan det viktigaste verktyget för utelivet. Med en rejäl kniv kan du göra nästan allt du behöver vid utevistelsen. I den här boken får du lära dig hur du använder en kniv på ett säkert sätt och du får också många tips om vad du kan göra och hur. Att rengöra kniven efter användning och att bryna och vårda den så att den håller sig vass länge är också mycket viktigt. Även det beskrivs i detalj. Boken innehåller också lite knivhistoria där du får veta mer om hur det skärande verktyget har utvecklats över tid och blivit till olika typer av knivar. Lars Fält är en erkänd, internationell auktoritet inom uteliv, med ett antal framgångsrika titlar publicerade. I den här boken får du ta del av all den praktiska kunskap Lars Fält har samlat på sig i sin verksamhet just när det gäller användning av kniv i utelivet. Ur innehållet: Lite knivhistoria Använda kniven på ett säkert sätt Fälla litet träd med kniv Kapa ett fruset eller torrt träd Klyva och spänta ved Tillverka ett metspö Tillverka och använda späntsticka Tända eld med kniv och eldstål Tillverka reservpaddel Använda kniv vid jakt och fiske Rengöra kniven på rätt sätt Vårda och bryna kniven Knivlagen

Läs mer
Casström Vildmarksbiblioteket Uteliv på Sommaren - Lars Fält
Casström Vildmarksbiblioteket Uteliv på Sommaren - Lars Fält

För både längre och kortare turer i skog och mark blir det så mycket mer njutbart om man har god kunskap om hur man tar sig fram, hur man orienterar, slår läger och allting annat man behöver, och särskilt om det värsta skulle hända. Den här boken innehåller den kunskapen, antingen man ska ta en tur hemmavid eller en långfärd i fjällen, på vandring eller med kanot. Med kunskap blir sommarturen mer njutbar! För både längre och kortare turer i skog och mark blir det så mycket mer njutbart om man har god kunskap om hur man tar sig fram, hur man orienterar, slår läger och allting annat man behöver, och särskilt om det värsta skulle hända. Den här boken innehåller den kunskapen, antingen man ska ta en tur hemmavid eller en långfärd i fjällen, på vandring eller med kanot. Boken behandlar till exempel klädsel, ryggsäck, tält, liggunderlag, sovsäck och annan utrustning. Man får t ex lära sig att klä sig enligt flerskiktprincipen och att välja rätt tält, tarp eller annat skydd beroende på vilken aktivitet man bedriver. Hur man använder kniv, yxa och såg behandlas ingående. En annan viktig del är hur man tar sig fram och hur man hittar i obanad terräng, med hjälp av karta, kompass och klocka och hur man kan använda naturen som vägvisare. Hur man vadar och tar sig över djupare vattendrag finns också med. Konsten att ta sig fram med kanot behandlas ingående. Man får lära sig allt man behöver veta om kanoter, hur man paddlar, packar, bär och räddar situationen om något händer. Lars Fält har under många år varit en av de viktigaste svenska källorna när det gäller uteliv och överlevnad och han är även erkänd internationellt. Han var tidigare chef för Försvarets Överlevnadsskola och håller fortfarande välbesökta kurser inom området, med deltagare från hela världen. Han har tidigare skrivit flera böcker om friluftsliv, överlevnad och skogsliv. Ur innehållet: Människans förutsättningar Utrustning Använda kniv, yxa och såg Orientera med karta, kompass och med naturens hjälp Vandra Paddla kanot Lägerliv Matlagning, hygien och vatten Naturens skafferi Göra upp eld Säkerhet och sjukvård Allemansrätten

Läs mer
Casström Vildmarksbiblioteket Uteliv och Överlevnad på Vinter - Lars Fält
Casström Vildmarksbiblioteket Uteliv och Överlevnad på Vinter - Lars Fält

Uteliv på vintern kräver noggrann planering och att du är väl förberedd. I den här boken får du de kunskaper du behöver, även om det värsta skulle hända. Detta är utan tvekan den bästa handboken för vinterturer som finns på svenska. Författaren Lars Fält är internationellt erkänd som en av de främsta experterna när det gäller uteliv och överlevnad. På vintern gäller det att vara förberedd! Uteliv på vintern kräver noggrann planering och att du är väl förberedd. Ner till -15°C klarar du dig även om du gör några få misstag. Du klarar något enstaka misstag även vid temperaturer mellan -15°C and -30°C. Om det är kallare än -30°C får du helt enkelt inte göra några misstag. Uteliv på vintern är njutbart med frisk luft, vita, fria vidder och snön som knastrar under kängorna eller svischar under skidorna. Men hur förbereder du dig och vad gör du om det värsta skulle hända? I den här boken får du de kunskaper du behöver. Detta är utan tvekan den bästa handboken för vinterturer som finns på svenska. Lars Fält är internationellt erkänd som en av de främsta experterna när det gäller uteliv och överlevnad. Han startade Försvarsmaktens överlevnadsskola och var dess chef under många år. Efter Lars militära karriär bedrev han en mycket populär utbildningsverksamhet med deltagare från hela världen. Han har skrivit flera böcker om uteliv och överlevnad. Detta är en ny, uppdaterad, nybearbetad och uppfräschad version av Uteliv på vintern. All text är genomarbetad på nytt, boken har ny layout och hårda pärmar och nytt omslag. Ur innehållet: Vintermiljön Vår vinterförmåga Uteliv på vintern Utrustning Mat och dryck – kroppens behov Säkerhetsutrustning och sjukvård Att färdas på vintern Säkerhet

Läs mer
The Book Affair Typiskt killar! Så gör vi pojkar till jämställda män
The Book Affair Typiskt killar! Så gör vi pojkar till jämställda män

- Är du ledsen, sårad eller besviken? Vad tråkigt för dig.- Mår du dåligt, riktigt dåligt eller är du på botten? Bit ihop, sluta gråt, skärp dig.- Stressad, pressad, orolig, nervös, otrygg, osäker? Ta det som en man sluta gnäll.Eller? Typiskt killar! innehåller allt du behöver veta för att guida en pojke till att bli en jämställd man som inte beter sig sexistiskt, homofobiskt, våldsamt, aggressivt eller bidrar till psykisk ohälsa. En bok framför allt till föräldrar och personal som arbetar med barn och unga som vill undvika att trampa i machokulturens fällor. Genom rapporter, undersökningar och vedertagen forskning synliggör journalisten och debattören, Atilla Yoldas, hur vi bäst undviker detta. Här finns fakta, konkreta råd och verktyg samt Atillas personliga erfarenheter och reflektioner av att ha vuxit upp och påverkats som pojke i en machokultur i ett utsatt område.Boken omfattar olika bakgrunder, hudfärger, sammanhang, kulturer, klassperspektiv, funktionsvariation och andra viktiga aspekter. Atilla Yoldas, dedikerad journalist, föreläsare och debattör riktar strålkastarljuset mot sina hjärtefrågor antirasism, jämställdhet och att motverka destruktiva maskulinitetsnormer, machokultur och mäns våld mot kvinnor. Han skriver regelbundet om dessa frågor på Instagram med en växande publik där hans inlägg visas över 5 miljoner gånger i månaden. 2019 debuterade Atilla med boken Mansboken från en kille till en annan. Detta är hans andra bok.

Läs mer